건강 효능

과연 영지버섯 효능 없음 관련해서 많은 갑론을박이 있습니다. "버섯의 왕"이라고 불리는 슈퍼푸드 영지버섯에 대한 논란과 자연산 가격 및 끓이는법 등…

뽕나무는 맛은 포도와 비슷하며 영양분 및 오디 효능 관해서는 널리 알려져 있습니다. 형태는 블랙베리와 유사하고 하루 섭취량 오디 한 컵은…

아로니아는 북미가 원산지로 폴리페놀 성분이 포함되어 항암 및 간, 고혈압 등에 아로니아 효능 등이 있고 그냥 먹거나 냉동, 분말 형태로…

사과, 현미, 파인애플 등 다양한 식초 효능 및 음식 궁합으로 전세계적으로 많이 사용하는 재료입니다. 다이어트, 혈당 조절, 콜레스테롤 등 건강상의…

브로콜리 효능 및 건강상의 이점은 익히 잘 알려져 있지만 여러 개의 꽃봉오리가 뭉쳐있는 모양으로 제대로 씻지 않으면 벌레와 이물질을 그대로…

중국의 전통 명차로 잘 알려진 보이차 효능 및 다이어트 효과가 또 다시 주목을 받고 있습니다. 보이차는 예로부터 몸의 기름을 제거하고…

맛과 보리차 효능 관련해서는 우리나라 뿐만 아니라 일본, 대만, 중국 등에서도 잘 알려져 있습니다. 볶은 보리 알갱이를 뜨거운 물에 담아…

미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드로 블루베리 효능 등은 많이 알려져 있습니다. 보관상 이점을 위해 냉동 블루베리로 섭취하시는 분들이 많은데 많이…